آسیب گردن Fundamentals Explained

آسیب گردن Fundamentals Explained

Blog Article

لمس. پزشک قسمت های مختلف گردن را برای بررسی حساسیت یا سفتی لمس می کند.

مانیپولاسیون دستی. متخصصین کایروپراکتیک یا برخی دیگر از درمانگران معمولاً از دستان خود برای تنظیم دستی ستون فقرات استفاده می کند تا دامنه حرکتی افزایش و درد کاهش یابد.

شما اینجا هستید:   خانه مشکلات و بیماری ها آسیب شلاقی گردن

یک فیزیوتراپیست همچنین می تواند به شما یاد دهد که چگونه ورزش کنید، بدون اینکه آسیب بیشتری به گردن شما وارد شود.

آسیب شلاقی گردن ، عارضه ای است که به دلیل وارد شدن ضربه به عضلات، تاندون ها یا سایر بافت های نرم گردن شما وارد می شود. این به دلیل حرکت ناگهانی و شدید سر در یک جهت، و سپس دوباره به سرعت بازگشت، اغلب در هنگام تصادف رانندگی ایجاد می شود و سبب بروز گردن درد شدید می شود.

در موارد جراحت های شدیدتر (دردهای شدید و طولانی مدت با ایجاد محدودیت در حرکات سر)، read more مشورت با پزشک ضروری است.

بنا بر مقاله‌ای از دکتر کریستوفر وینتر، وقتی پای یک خواب خوب شبانه به میان می‌آید، دمای اتاق خواب ما می‌تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند.

بهبودی به شدت به توانبخشی و فیزیوتراپی بستگی دارد که در بازگرداندن تحرک و عملکرد بسیار مهم است.

استفاده از محافظ گردن حامی برای افرادی که اغلب در مسافرت‌های تحصیلی و حرفه‌ای با قطار و هواپیما هستند بسیار مناسب است، چرا که با محافظ گردن حامی در ساعات طولانی سفر می‌توانند به راحتی استراحت کنند.

گرفتگی گردن یا کاهش دامنه حرکتی. کاهش تحرک گردن می تواند ناشی از درد، سفت شدن عضله یا مشکلات مکانیکی مانند مشکلات مفصلی باشد.

ضربه مغزی یک آسیب خفیف به مغز است که می‌تواند منجر به سردرد، گیجی، تغییرات بینایی، از دست دادن حافظه، سرگیجه، حالت تهوع و بسیاری موارد دیگر شود.

آیا برای درمان آسیب شلاقی گردن همواره باید از جراحی کمک گرفته شود؟

جنسیت زن. زنان دارای ساختارها و ماهیچه های کوچکتری در گردن هستند، که می تواند آنها را مستعد صدمات ناشی از آسیب شلاقی گردن کند.

شناخت به موقع و رویکرد پیشگیرانه برای حفظ کیفیت زندگی ضروری است.